iPhoneで紫外線情報チェック!

桜も少しずつ開いて、

景色が所々ふんわりとピンク色になって

きたように思います。


いかがお過ごしでしょうか?


今日もこのページを見てくださって

感謝です(^O^)/


さて、うららかになってきたのは

嬉しいのですが、気になるのが紫外線。

アプリも色々とあるようですが、

iPhoneをお使いの方、標準のお天気の

アプリでUVインデックスという指標を

確認できます♪( ´▽`)



UVインデックスとは、

紫外線からどのように身を守るかの

基準のようなもの。



(資料:有害紫外線モニタリングネット)

ここに書いてある右側の数字が

iPhoneの各地のお天気の下の方に

表記されています。



これが名古屋のある日のお天気。

ずっと下の方をみると、

こんな感じ。


この写真の一番下、ピンクの円で

囲んだところが指標です。

参考になさってみてください。


私はついこの間気がつきました( ̄O ̄;)



乗馬クラブの木にもお花が咲いて

行くたびに春を感じます。



最近、ペアを組むのはアラバン。

気を利かせてくれる、

甘えん坊の馬です。



騎乗後、お顔ふきふきし、

お耳マッサージやら

首のマッサージをしていると…

あら、ウトウト。



下はコーチ撮影のアラバンの

お昼寝風景。



(写真:ホースファームカトーのブログより)

あー癒されます。

家に帰れば欧介が癒してくれて、

クラブに行けば馬たちと犬たちに

癒されて…ほのぼのです。




前に乗っていたドラちゃんも元気です。

ちゃんと覚えてくれているようで、

顔を合わすと

「最近、どうしてるん??」と

言いながら近づいてきます(笑)


今日はiPhoneからアップしました。

読みづらいかも、、、

すみません!


鈴木 結美子

株式会社ウイッシュ
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吐く息は感謝で・・・。


名古屋は昨日桜の開花宣言がありました。

春ですね〜!

今日もこのページを開いてくださってありがとうございます。



お花見はまだ寒そうですが・・・



さて、


もうすでによく知られている言葉かとは思いますが、

あらためて・・・



「天の父さまは
どんな不幸を吸っても
はくいきは
感謝でありますように
すべては恵みの
呼吸ですから     」

 河野進先生の詩です。



これは岡山ノートルダム清心大学学長である渡辺和子先生が

大切にされているものだそうです。

渡辺和子先生は憧れの女性です。

あのように心が真っ直ぐでありたいと事があるごとに思います。


この詩の中の

「吸う」と「吐く」の時間・・・

とてつもなく長い時間なのかもしれません。

その時の自分には不幸でしか感じられなくとも、

何十年後、

または極論でいえば、死の間際に

「あ〜あの時はあれでよかった。
  あの不幸だと思っていた事にも感謝しなければ・・・」と

思いなさいということでしょう。

感謝にかえるまで、

その起こってしまったこと次第では

心の栄養になるまでに計り知れない時間が必要なんでしょうね。




貴重な呼吸、

息をしているということは「生かされている」ということ、

それは「活かされている」ということ。


新年度に向けて、この言葉を胸に刻みたいと思っています。


「はくいきは感謝でありますように・・・。」




鈴木 結美子

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☆平成27年度 名古屋観光専門学校卒業式☆ みんなへ・・・。


久しぶりのアップですみません☆

鈴木です。

お元気でお過ごしたでしょうか?


今日もこのページを開いてくださって感謝です。



さて、先週の金曜日に名古屋観光専門学校の卒業式がおこなれました!!



この間入学してきたと思ったら、もう皆が卒業だなんて・・・
あらためて時間の立つスピードに驚いていますorz


平成27年度卒業するみなさんには

エアライン学科ではアピアランスとマナープロトコール、

ホテル学科とブライダル学科ではマナープロトコールを担当しました。


思い返せば、おしゃべりばかりしている人には「席をかわって」と

わざと仲のよいお友達とは離れた席に座ってもらったり、

ウトウトしていた学生の顔をわざと覗きこんで、みんなの失笑をかって

本人がやっと起きたり、

ときには真面目に怒ったりしたのも、み〜んな良い思い出ばかりです。


それに何より、

私もたくさんのエネルギーをみんなからもらいました。

勉強になることもたっくさんあったな〜って。

写真を見ながら、想い出がフツフツと湧き出てきます。











(右端は韓国語の先生♫)





ここまではエアライン学科のみんな♫

全員の写真がなくて残念・・・


















そして、ホテル学科とブライダル学科のみんなとの写真です。
(こちらも全員ではなくて・・・(泣))



みんなのおかげで、私の人生の時間にも

キラリと光る素晴らしい想い出ができました。

ありがとう!!



体調を壊しながらも真面目に検定の勉強に取り組んだり、

授業を担当していたころには授業中にも関わらず羽目を外しすぎていて

本当に社会に出られるのかしらと心配をした学生もいたけれど、

卒業式で久しぶりに会った皆は

とっても大人になっていて頼りがいがありました。



人としてどんどん成長していくのを見ながら、

何らかの形で、そんな大きくなりつつある大切な時間に携われることが私は大好きです。

この仕事をしていて本当によかったと思います。


卒業していったみんなにも

これから心が折れる日もあると思うけれど

「この仕事を選んでよかった!」と、

人を笑顔にするお手伝いができることがどんなに素晴らしいことであるかを

どんどん経験していってほしいな〜と思っています。




人生は

「今」の積み重ね。

絶対に確実なことは

「今」です。

絶対である「今」を信じて何かを起こせば、

必ず未来は変えられるの。

とっても難しいことだと思うけど、

私も「今」を活きて、「今」を意識して

「未来」へつながるようにしていこうと思います。



みんな、心が折れそうな時は、メッセージでもくださいネ。

社会人になると、仲のよいお友達にはかえって言いづらいことも出てきます。

そんなときも

いつでも待っています(*˘︶˘*).。.:*♡


本当におめでとうございました(人´∀`).☆.。.:*・゚
感謝を込めて・・・。



鈴木 結美子





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駈歩

こんばんは*\(^o^)/*

午前中、パソコン仕事を終えて

午後から馬に乗ってきました。


今日もこのサイトを見てくださって
ありがとうございますm(_ _)m


最近のレッスンは

馬場をスラロームで一周をして、

そのタイムを

図りながら行っています。


とってーもありがたいことに、

私が通っているクラブは

オシャレで競うこともなく

人間関係に煩わされることもなく

練習に集中でき、


そして、そして、


とってーも贅沢なことに、

マンツーマンでしっかりコーチしてもらえるのです。

どこでどうタイムロスをしたから、何秒遅れたとかナドナド、

しっかりチェックしてもらえます。


と、そんな中

今日騎乗したアラバン号が

途中スコスコと駈歩をしだしたでは

ないですか。

他のクラブだと、強制的に

(馬の意志も尊重せず)

駈歩をさせてしまうようですが、

人馬とともに気があったところでの

駈歩が理想らしく、

それが自然に出たものでした(((o(*゚▽゚*)o)))




御しながら、それをしっかり認識して

駈歩をしてくれていると、

それは気持ちがよいものでした。

(クセになりそう????????)

強制的な駈歩とは全く違うもののようです。



記念日とか

まったく関係のない性格な私なのですが、

今日は駈歩記念日です笑


写真はクラブのキャプテンです。




さて、今夜は日曜日のセミナーの資料を

作成しています。

あと少し、頑張ります(^^)/~~~




今夜はiPhonからの投稿で失礼しました(^^;;


鈴木 結美子

at 21:29, 鈴木結美子 株式会社ウイッシュ 代表, yumiko's day

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弊社レッスンについて


今日はiPhonからの投稿です(^^;;


昨日の日曜日は北風が強くて、

馬に乗ったあとのお世話の時が

寒くて寒くて…ブルブルしてました。

お馬に抱きつけば、あったかいんですけど笑

ところで、弊社レッスンについて
再度お伝えしたいことがございます。

受けて頂いた方に、お化粧品をオススメしたり、ネットビジネスをオススメしたりということは全くございません。

私自身、そのようなものには関心がないので、何かお誘いを受けても一切お断りしています。

だって、そのようなものは美しくないでしょう?



ときどき、「レッスンを受けると何か買わされない?」と思われている方もいるようなので、はっきりとお分かり頂くためにブログに書きました。

どうぞご安心になって、レッスンを
お申し込みくださいませ。


何かを販売するのでしたら、レッスン料などは頂く必要はございません(^^;;

私はしっかりと頂戴しておりますので、
くれぐれもご安心くださいませね(o^^o)♪

鈴木結美子

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にゃんにゃん!にゃんこの日☆



今日は2016年2月22日☆



にゃんにゃんにゃんの日です٩(♡ε♡ )۶



最近はにゃんこブームで、



マスコミでもたっくさん取り上げられているようです。



6年後の2022年が今から楽しみです(笑)





というわけで、



欧介の写真を・・・









アプリで組み合わせてみました^^





うちに来てくれてありがとうね



結美子のところへ来てやったゼィ(^^)/~~~が



おうすけと私の合言葉です。





株式会社ウイッシュ

鈴木 結美子

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スキンケア製品の選び方



こんばんは^^ 鈴木です。



春が来たかと思ったら、北風が強くて早朝に雪がまったりと



不安定なお天気ですが、体調にはお気をつけくださいませね❤





またこのブログを開いていただいたことに感謝です。







この間の月曜日、私は犬山成田山新勝寺に行ってきました。



節分に行けなかったので、いまごろ星まつりのお参り。。。







とても良いお天気だったので、青空と犬山城と木曽川がきれいだなぁ〜って\(^o^)/











さて、本題のスキンケア製品の選び方について・・・



メイクレッスンを行うと必ず質問があるのが、



「どこのものがよいのですか?」ということ。





迷うのも無理はありません・・・(私も迷います・・・)



日本にはこ〜んなに発売されているブランドがあるのです。



リンクしておくのでご覧になってみてください。



驚きです!!



化粧品会社・コスメ/ブランド一覧



この他に訪問販売やネットワークビジネスのものがあるわけですし、



おそらくこの瞬間に発売になっているブランドもあるでしょう。





こ〜んなにもある化粧品から何を基準に選ぶのか、または選んでいるのか。





初めにお伝えしなければならないのは、



広告に書いてあるような効能・効果が実際に明確に現れるのであれば



それは化粧品ではなくて、医薬品であること。







そして、医薬部外品というものもありますが、



これもはっきりと効果はえられないから医薬部外品です。





無香料・無添加と書いてあっても、オーガニックの協会の認定のマークが



ついていても、表記の決まり事に何%以下であれば「無」としても



問題がないということになっています。



なので、すべてが0%ではないということも頭にいれておかねばなりません。



香料についてはやはり肌への負担はあるものの、



全くの無香料だと原料の香りが鼻について使えないものもあります。



その場合には、他のもので香りを調整しなければならず、余分なものが



成分に入ります。











そ〜んな難しいことばかり考えていたら、



化粧品なんて選べなくなる!!ってものです。





一番よいのは



【使うことによってリラックス効果があり、



「私の肌に合っているわ♫」と自己満足すること】



このように感じると、脳の血流が増えて肌質も改善される研究がshiseidoから



出ています。





脳の血流と肌質改善が関係しているって面白い話です。



でも、きっとここに1つ隠されていることがあるように思うのです。



それは、心の問題。





最近は心が動いて、それによって脳が働き、身体に影響をおよぼすことが



わかってきています。



脳の神経系統が先ではないんですよね・・・心、気持ちが先なんです。







なので、アレルギーなどをお持ちの方はその成分を確認してお求めになることが



必須なわけですが、それがなければ 価格と自分の価値観のみ。









一方、肌への吸収など科学的な問題で考えてみると、



どこまでその化粧品に求めるのか、角質層までしっかりいれたいのか、



逆にナノ分子化する技術に抵抗があるのか、



ここにもご自身の考え方が反映されます。



コラーゲンなどは分子が大きいですから、



肌の上につけても中に入らず、逆に酸化を起こすかも?なんてこともありです。



もちろん角質まで届いたほうがお肌もっちりになりますが



それに抵抗する心があれば(ナノ分子化について)、



使用はやめておいた方が肌質の改善には



なるかもしれないという・・・心と脳の複雑な問題。











もう一つ・・・







毎月のお化粧品に支払う予算が、例えば何万もの化粧水が買えるくらいあったとしても



アロマの精油を使って自分で手作りのものが安全で安心だと思われれば



(アロマの精油も品質の良い物は高価ですorz)



それで問題はありません。



心が満たされるから・・・。





オーガニックや無鉱物油、無香料に基準をおかれているのであれば、



それで間違っていることは全くありません。



ここの問題は、



医療でいえば西洋医療を用いるのか、東洋医療を用いるのか



という議論に似ているかもしれません。













また、ハイブランドといわれるコスメを使うことによって



「安心できる!」



「香りが好きだからリラックスできる!」



「置いておくだけで、なんだかテンション上がる!」と



思うのであれば、それでOKなんです。









数あるブランド、



それぞれにコンセプトを持ち、研究・開発されて



私達 消費者へいいものを届けるという努力は頭がさがる思いですが、



「何がいいですか?」という問いには



まずは「自分の心が、ある化粧品を使うことによって満たされること」が



第一の条件です。












「心を満たすこと」って化粧品ばかりではなく、



人生に大きくつながります。



自分の生き方の美意識にも・・・。



私はご存知のようにマナーなども教えていますが、



人様への心遣いも美意識だと思うからです。







それでは



すっきりした気持ちで、月曜日の朝が迎えられますように٩(♡ε♡ )۶



鈴木 結美子







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Happy Valentin's Day

Happy Valentines Day



いつも読んで頂いてありがとうございます。

愛を込めて…(^^;;

ハッピーバレンタインです。



雨のバレンタインデー…

どんなバレンタインをお過ごしでしたでしょ?


どんな日であろうと、


ブログを読んで頂いたり、

このように書いたりできているという事は

無事に1日を過ごせたという事で…


ありがたい事だと思います☆彡


私は気分転換にチョコレートではなく

ポテトサラダを作ってみたものの、

作りすぎて。。。


欧介も食べられないし、

これはしばらくポテトサラダの毎日に

なりそうです…(゚Д゚)


太らないように気をつけねば。




チョコは

欧介にはプレゼントしたものの、

そのまま私が食べて、

写真を撮り忘れ…orz



こんな何でもない一日を大切に

しなければと思います。


嬉しいことがあれば、

それは心の栄養にもなるし、


悲しいことがあれば、

それ以上の心の栄養になって、

強くなれるし、

優しくなれる。

そう信じています。


いつも、

感謝です。



鈴木 結美子


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雨の中

雨が降ってきましたが、、、

馬に乗っていました。

鈴木

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あなたの言い分、わたしの言い訳

おはようございます!



鈴木です^^



立春も過ぎ日差しも力が増して、



お昼の時間がぐんぐんと伸びて



「あ〜春だな〜」と感じる毎日です。





今朝は北朝鮮のミサイルのニュースで騒がしかったのですが、



どこの国にも被害がでずに良かったです。







先々週の金曜日の夜から欧介の調子が悪くて



獣医さんのところへ毎日通って点滴をしてもらっていました。



おかげさまで、先週の木曜日にはようやく嘔吐も下痢も止まって



食欲も出てきて、ホッとしています。





その獣医さんの待合室で



「イヌのいいぶんネコのいいわけ」という本をみつけました。









面白そう〜と思いつつも、膝の上にはお洗濯ネットに入れた



欧介がいるので手には取れなかったのですが、



人間界でいえば、



「アナタのいいぶんワタシのいいわけ」になるんだろ〜なと



思いながら眺めていまいた。









(写真はhttp://peco-japan.com/9370より)





「ワタシのいいぶんアナタのいいわけ」もあるだろうし。



いずれにしても、



人は言葉という素晴らしいコミュニケーションツールを



持っているにも関わらず、上手く自分の気持ちを伝えることができません。



気持ちだけでなく、事柄さえも正確に伝えることが難しいと思いませんか?







間違ったイメージで伝わってしまったり、



ひとりで空回りしたり、



伝えたつもりがその真意が伝わっていなかったり・・・。



一体どうしたものでしょう。







古代の人間・・・



言葉を話す前の人類はどうやってコミュニケーションを



とっていたのかという話しを知人としました。



きっと相手の素振りや表情や何かの音を敏感にキャッチして



お互いの思いを共有していたに違いないと結論に達したのですが、



ひょっとしたら、言葉というものを得て、そのキャッチ力が



萎えてしまったのかもしれません。





今は話すよりもメールやLINEで終わってしまうことが多いので、



その「力」はますます萎えるというか・・・後退するに



違いありません。





困ったものです。





このあたりの問題を解決しなければならない時期に来ているのかもしれません。





さてどう解決するか・・・







それは偉い先生方にお任せするとして、



まず相手のことを真摯に考えることなのかもしれません。







幼い頃から言われていた



「相手の立場になって考える」ことが



一番のコミュニケーションの原則なんでしょうが、



難しいパソコンを開発したり、宇宙まで人が行ける時代に



どうしてこれができなくなってきているのかな???



と考えてしまいます。





(私もついつい自分のものさしで考えているようです。)









せめて顔を見て話すときには、相手の心の振動を感じたいものです。



電話で話すときには、声の表情をしっかりと感じたいものです。





日々、修養です٩(♡ε♡ )۶













欧介に「またたびの枝」を買ってきたら、



おまけにチュー助がついていて



はじめはタジタジでいましたが、この後、ちゅう助は行方不明になりました(泣)



・・・欧介は食べておりません(笑)







知り合いが欧介の写真をみて



「スター・ウォーズのヨーダに似ている!」といって



(カ・ワ・イ・イ欧介に失敬な(笑))



ヨーダがついているフリースのひざ掛けをくれました。



これがまたお気に入りで。



元気になってくれて、ほんと安心しました❤





鈴木 結美子



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