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マッサージ師直伝!小顔マッサージ術!!

 

広報担当の伊藤でございます。

 

 

マッサージ師をしている友人に

顔の筋肉のほぐし方を教えてもらいました

 

 

顔にももちろん筋肉があり、

特に人と接する仕事をしている方は

顔の表情に気を使う事も多い為

「顔がこる」そうです。

 

 

私は夜洗顔の後、乳液をつけながら

このマッサージをします

 

友人は朝に「目覚まし」代わりに行うそうです

 

 

マッサージはとっても簡単

 

 

頬骨の下の辺りを

頬骨にそって親指でギューっと押すだけ

 

 

鼻の方から

顔の外側へ向かって

耳の付け根まできたら

耳の裏、首下のリンパのところをグーッと押します。

 

 

これが結構痛いのですが、

張った筋肉が和らぎます

 

 

 

そして先日新たな技を教えてもらいました

 

 

小顔マッサージ

 

 

耳のすぐ横、頬骨のすぐ下あたりの少しくぼんだところを

手の平でぐりぐりと押します。

 

その時に反対の頭を手で押さえながら行うと

効果アップ

 

 

 

これもかなり痛いのです

 

 

 

が、顔が矯正されていくような感覚になり

ついつい、加減せずにしてしまいますが

 

 

過度の押しすぎにはご注意を

 

 

適度に片方数回づつを毎日行うとよいそうです

 

 

ぜひお試しを

 

 

 

広報担当 伊藤でございました。

 

株式会社ウイッシュ

http://wwish.jp

 

at 21:29, 鈴木結美子 株式会社ウイッシュ 代表, コスメ・美容

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